Dor
Baseado no referencial MBTI
Por que me sinto travado profissionalmente?
Sentir-se travado pode ser resultado de contexto, fase de vida ou padrões comportamentais. Entenda as diferenças e como usar autoconhecimento para avançar com responsabilidade.
Como é a sensação de travamento
Algumas pessoas relatam paralisia ao decidir, outras evitam conversas difíceis ou adiam mudanças. Esse travamento pode vir de falta de critério, medo de errar ou conflitos entre valores e rotina.
Contexto, fase de vida e padrão
Antes de assumir que “você é assim”, avalie se o ambiente, a fase ou as demandas recentes estão distorcendo sua resposta natural.
- Contexto: pressão imediata, mudanças de equipe, liderança nova.
- Fase de vida: transições (promoção, maternidade/paternidade, mudança de área).
- Padrão: preferências comportamentais que se repetem ao longo do tempo.
Padrões comuns de travamento
Como identificar o que está por trás
- Liste decisões que você está adiando e por quê.
- Observe quando o travamento aumenta: pressão social, falta de informação ou medo de impacto.
- Peça feedback direto para entender como seu estilo é percebido.
- Compare suas respostas com leituras de perfil para encontrar padrões.
Próximo passo seguro
Autoconhecimento ajuda quando conecta preferências a ações concretas. Se quiser uma leitura aplicada, baseada no referencial MBTI, considere o Teste HMI com Laudo Oficial do HMI.